متاسفانه در سالهای اخیر، ابتلا به دیسک کمر در بین افراد بیشتر شده است. تغییر در سبک زندگی و کار، مهمترین عاملی است که بر این موضوع تاثیر دارد. در گذشته تنها راهکاری که برای درمان دیسک کمر وجود داشت، جراحی بود. اما در حال حاضر امکان درمان بیرون زدگی دیسک کمر بدون جراحی نیز وجود دارد. اگر دچار این بیماری شدهاید، حتماً این مطلب میتواند به شما کمک کند تا اطلاعات کاملی در مورد درمان دیسک کمر بدون جراحی به دست بیاورید. شاید شما نیز بدون جراحی بتوانید این مشکل را برطرف کنید. پس تا پایان مطلب با ما همراه باشید.
منظور از بیرون زدگی دیسک کمر چیست؟
بیرون زدگی دیسک کمر تحت عنوان فتق دیسک ستون فقرات نیز شناخته میشود. دیسک ماده ژلهای و نرم است که در بین مهرههای کمر قرار گرفته و مانع از ساییده شدن مهرهها به یکدیگر میشود. دیسک از دو قسمت تشکیل شده است. قسمت مرکزی تحت عنوان هسته نام دارد که بسیار نرم است و لایه بیرونی آن که سفت میباشد، آنولوس نامیده میشود. وقتی دیسک بیش از اندازه فشرده شود، باعث میشود قسمت بیرونی همراه با کمی قسمت هسته، از بین مهرههای ستون فقرات بیرون بزند. در این صورت بیرون زدگی ستون فقرات اتفاق میافتد.
مهمترین علائم بیرون زدگی دیسک کمر
بعضی از افراد حتی یک کمر درد ساده را به اشتباه فتق دیسک ستون فقرات میدانند و سریعاً نگران میشوند. اما شما باید بدانید که بیرون زدگی دیسک کمر دقیقاً چه علائمی دارد تا هر نوع کمر دردی را به اشتباه فتق ستون دیسک ستون فقرات ندانید:
- درد ممتد و پی در پی در ناحیه کمر
- احساس درد در قسمت اندام تحتانی
- گزگز شدن پاها
- خواب رفتن اندامهای تحتانی
- احساس سوزش یا بیحسی در پاها
- اختلالات حرکتی یا ضعف عضلههای پا
- بیاختیاری ادرار
آیا امکان درمان بیرون زدگی دیسک کمر بدون جراحی وجود دارد؟
شاید به تازگی به متخصص مراجعه کردهاید و متوجه شدهاید که درگیر فتق دیسک کمر هستید. این مسئله شما را نگران میکند چون به این موضوع فکر میکنید که اگر قرار باشد جراحی انجام دهید، چه دوره نقاهت طولانی مدتی را باید پشت سر بگذارید. از طرف دیگر جراحی ستون فقرات واقعاً به حساسیت و ظرافت بسیار بالایی نیاز دارد. یک خطا ممکن است به قیمت آسیب به نخاع تمام شود. اما خبر خوش اینکه امکان درمان فتق دیسک کمر بدون جراحی نیز وجود دارد. متخصص باید شرایط شما را بهطور کامل بررسی نماید. در این قسمت از مطلب در مورد روش های درمان غیر جراحی بیرون زدگی دیسک کمر توضیحاتی را برای شما ارائه خواهیم کرد:
درمان بیرون زدگی دیسک کمر با دارو درمانی
در ابتدا متخصص از شما میخواهد داروهای ضدالتهاب را مصرف کنید. در واقع دارو درمانی یکی از روشهای رایج برای درمان بیرون زدگی دیسک کمر شناخته شده است. به هر حال فشاری که بر روی دیسک وارد میشود، باعث التهاب و ورم آن خواهد شد و همین مسئله عصب کمر را بیشتر تحریک میکند. با مصرف داروهای ضدالتهاب و ضد درد، این امکان فراهم میشود که شرایط جسمی بهتری داشته باشید و درد شما بسیار کمتر شود. البته در مصرف این داروها نباید خودسر عمل کنید. بلکه باید دقیقاً طبق تجویز متخصص پیش بروید. برای مثال اگر شما مبتلا به بیماریهای قلبی هستید، مصرف برخی مسکنها میتواند شرایط را برای شما بدتر کند. بنابراین باید تنها به سراغ مسکنهای تجویز شده توسط متخصص بروید.
فیزیوتراپی و ورزش درمانی
یکی دیگر از روشهای غیر جراحی درمان بیرون زدگی دیسک کمر این است که شما حرکات ورزشی انجام دهید یا به سراغ فیزیوتراپی بروید. بعد از اینکه عکسبرداریهای لازم را از مهرههای کمر انجام دادید و مشخص شد که دیسک کمر چه اندازه بیرون زده است، ممکن است متخصص به این نتیجه برسد که با چند حرکت ورزشی و چند جلسه فیزیوتراپی، میتوانید دیسک را به حالت قبل بازگردانید. بنابراین اصلاً نیازی به جراحی نخواهد بود. دوره درمان برای ورزش درمانی و انجام فیزیوتراپی، توسط متخصص مشخص میشود. اما نکتهای که باید به آن توجه داشته باشید این است که در زمان ورزش درمانی، شما تنها مجاز هستید حرکات تجویز شده توسط متخصص را انجام دهید و هیچ ورزش دیگری را نباید انجام دهید. هر حرکت اضافه یا هر فشار به مهرههای کمر، میتواند باعث آسیب به دیسک کمر شود و شرایط شما را بدتر کند.
هزینه درمان غیر جراحی بیرون زدگی دیسک کمر چقدر می شود؟
مسلماً مبلغی که شما باید برای درمان غیر جراحی دیسک کمر بپردازید، نسبت به روش جراحی، بسیار ارزانتر تمام میشود. در روش غیر جراحی، شما باید از یک سو هزینهای برای خرید داروها بپردازید و از سوی دیگر برای جلسات فیزیوتراپی باید مبلغی را کنار بگذارید. ولی در هر حال هزینهها نسبت به زمانی که جراحی انجام میدهید، واقعاً ناچیز خواهد بود. اگرچه طول دوره درمان غیر جراحی فتق دیسک ستون فقرات طولانیتر میشود ولی همین که شما دوره نقاهت طولانی را پشت سر نمیگذارید و مجبور نیستید مدت زمان طولانی را برای بهبود زخمها و ستون فقرات خود استراحت کنید، یک مزیت اصلی به حساب میآید. بنابراین دغدغه هزینهها را نداشته باشید. اگر متخصص شما را کاندید مناسبی برای درمان غیر جراحی بیرون زدگی دیسک کمر میداند، اصلا فرصت را از دست نداده و درمان را آغاز نمایید.
در پایان
در این مطلب متوجه شدید که انجام حرکات ورزشی و فیزیوتراپی، مهمترین روش غیر جراحی برای درمان بیرون زدگی دیسک ستون مهرهها به حساب میآید. برای درمان شما باید به کلینیکهایی مراجعه کنید که هم متخصصان حرفهای شما رو معاینه میکنند و هم تجهیزات کامل در این کلینیک وجود دارد و میتوانید همزمان درمان خود را تحت نظر متخصص آغاز نمایید. اگر کلینیک بابل ارتوپدی را انتخاب کنید، قطعاً برای درمان، تحت شرایط کاملا ایدهآل قرار خواهید گرفت. بدون اینکه دغدغهای داشته باشید، میتوانید با این کلینیک تماس بگیرید و تمامی جلسات درمان خود را تحت نظر متخصصان با سابقه و تجهیزات کاملاً پیشرفته، انجام داده و سلامت خود را به دست بیاورید.
